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納豆3大功效:關鍵成分、劑量、好處、副作用、禁忌一次看

根據美國東北州立大學(Northeastern State University,NSU)自然科學系所的研究,納豆激酶有清洗血管的潛在功效,能促進「纖維蛋白」分解作用,減少血栓的發生率,從而降低高血壓、缺血性中風及心臟病的風險。 納豆功效好處2. 有助減緩骨質疏鬆 納豆富含維生素K,特別是維生素K2當中的MK-7形式,能避免多餘的 鈣質積聚在血管中,同時減緩骨質疏鬆的風險,並強化骨骼。 納豆功效好處3. 好消化、益生菌有益腸胃 黃豆發酵的過程中,必須加入納豆菌(Bacillus Natto),才形成我們所看到的納豆;所謂的納豆菌,其實是枯草桿菌(Bacillus Subtilis)的一種。 納豆菌不僅可提升腸道內的益生菌數量,例如乳酸菌,同時也可抑制壞菌生成。

天干地支(中國古代天文曆法)

[1] 簡化後的天干地支:" 甲 、 乙 、 丙 、 丁 、 戊 、 己 、 庚 、 辛 、 壬 、 癸 "稱為十天干," 子 、 醜 、 寅 、 卯 、 辰 、 巳 、 午 、 未 、 申 、 酉 、 戌 、 亥 "稱為 十二地支 。 十天干和十二地支依次相配,組成六十個基本單位,兩者按固定的順序相互配合,組成了 干支紀元法 。 天干地支的發明影響深遠,依舊在使用天干地支,用於曆法、術數、計算、命名等各方面。 [1] 中文名 天干地支 外文名 Heavenly Stems and Earthly Branches 簡 稱 干支 干支組合 組成六十個基本單位 天干數 十個 地支數 十二個 屬 性 天文曆法 應用領域 曆法 、 醫學 、 占卜 、 天文 、 地理 目錄 1 基本概念

十二生肖属羊的五行属性

十二生肖中,羊是十二生肖中的一个,属羊的人通常被认为是温文尔雅、善良大方、有气质、有涵养的一类人。 那么属羊的人五行属什么? 根据传统的五行学说,每个生肖都有其对应的五行属性。 而属羊的人的五行属性,则属于"土"。 在五行学说中,"土"的属性是"稼穑",具有生化、承载、受纳的作用。 因此,属羊的人通常也是很有责任心、爱家、顾家的一类人。 他们对待工作很认真,对待家人也很用心,是一个非常有家庭观念的人。 "土"还有"厚实"的特质,这也意味着属羊的人通常很有耐心和毅力,能够坚持自己的信念和目标。 他们通常也有着温和平静的外表,给人一种安稳的感觉。 十二生肖属羊的五行属性- 探索你的命运密码! 你是否知道,根据中国的传统文化,十二生肖属羊的人与特定的五行属性有关?

生肖配對|屬兔12生肖夫妻配對表!最佳姻緣及相沖排

生肖配對|屬兔|生肖配對是一種古老而有趣的傳統概念,它基於十二生肖的特性和相互關係,被用來評估人際關係、婚姻、友誼等。每個生肖都有其獨特的特質,相互之間的配對可能會帶來各種結果。以下是屬兔的生肖配對,它們可以幫助人們更好地了解彼此,或者預測特定關係的可能性。

獨家專訪「潛行」3大男神!劉德華使壞 讚彭于晏、林家棟演出100分

集結劉德華、林家棟、彭于晏,影壇三大男神的警匪動作港片「潛行」在台灣上映了,劉德華這次除了主演外還身兼監製,接受tvbs專訪時大讚其他兩 ...

五行金旺的女人的特点 五行金旺的女人适合哪方面的工作

五行金多的女人,是富贵命,但金又代表锐利杀伐,故五行金多的女性多缺乏温柔,好惹事生非,往往为人强势,虽富有魄力,但人际关系、婚恋运势不佳。 金旺女多为脾气暴躁 金旺女多为脾气暴躁,五行中金旺的女人,大多生于初秋时节。 这类女人天性脾气火爆,不听劝。 所以可能不是一个好领导,容易导致下属离心,而婚恋运势方面,因其往往强势,不易寻得足够包容的另一半。

薏仁水7大功效、禁忌!這3種人不適合喝,挑選、保存詳解

薏仁水有助排毒和消水腫,而且薏仁營養價值極高,對人體相當有益;然而,不是每個人都能喝薏仁水,而且 薏仁挑選和保存若不注意,也可能滋生黃麴毒素。 《Hello醫師》為您介紹薏仁水的功效、如何挑選薏仁,以及不適合喝薏仁水的3種人。 薏仁水7大功效、好處 薏仁水營養價值高,對人體有許多助益,以下是薏仁水的7大益處: 穩定血糖:經過實驗證實,薏仁水能夠有效穩定人體血糖,因為薏仁當中含有β-葡聚醣,屬水溶性的膳食纖維,能夠穩定血糖,降低罹患糖尿病風險。 保護心血管:薏仁富含生育酚(表現出維生素E活性的一種化合物)及β-葡聚醣,2者皆能能夠幫助人體降低血液中壞膽固醇、提升好膽固醇的濃度。 薏仁也含抗氧化劑,能幫助抑制自由基的氧化作用,保護心臟免受損害,達到降低罹患心血管疾病的風險。

中国星区、星官及星名英译表 « 星座与神话

中国星区、星官及星名英译表 西方星座中英对照表 亮星中英对照表 中国的天文学是独立发展出来的,亦由此而产生了和西方截然不同的星座系统。 早在战国时代(约公元前四百年)或以前,由于制历和占星上的需要,石申夫、甘德及巫咸三家已分别制成了各自的星表,这三个星表再由三国时的陈卓(约公元230至公元320年)综合整理,成为一个有283星官、1464颗星的星表。 唐代学者王希明作《丹元子步天歌》,首创将全天分成三十一个天区,亦即三垣二十八宿。 三垣是「紫微垣」、「太微垣」及「天市垣」。 二十八宿十分类似于西方的黄道十二宫,它们是黄道和白道附近的二十八个区域,为日月五星所经之处。 到了明代末期,徐光启在编纂《祟祯历书》时,根据西方星表,加入中国所缺的23个近南极星官。

[問題] 家裡裝黃光還是白光好?

推 saluawu: 白光較多 只有客廳間接照明是用自然光 臥室跟玄關是可調 01/23 15:46. → saluawu: 整的 就看想用什麼就換什麼 40歲前覺得黃光氣氛好 但之後 01/23 15:47. → saluawu: 覺得看東西吃力 眼睛不舒服就把黃光全換掉XD 01/23 15:48. 推 ryancij: 自然光 01/23 15:49. 推 kidd085 ...

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